Reducing Bath Timeबाथरूममध्ये घालवा कमी वेळ , हिवाळ्यात तुमच्या त्वचेची चमक कमी होणार नाही

आंघोळीची वेळ मर्यादित (Limited Bath Time) ठेवण्याचा अर्थ असा नाही की आपण हिवाळ्यात (Winter) दररोज आंघोळ करणे थांबवा. त्यापेक्षा रोज आंघोळ करा पण बाथरूममध्ये घालवणारा वेळ कमी करा (Reduce The Time You Spend In The Bathroom).

आंघोळ केल्याने (Take A Bath) शरीर आणि मेंदू दोन्ही रिचार्ज (Recharge) होतात. यासोबतच त्वचेवर साचलेली घाण आणि मृत पेशीही दूर होतात. उन्हाळ्यात आंघोळ (Bath In Summer) करणे जितके छान असते तितकेच हिवाळ्यात (Winter Season) ते अधिक कठीण होते. तथापि, गीझरने जीवन सोपे केले आहे आणि आपण बराच वेळ गरम पाण्याचा आनंद घेत आंघोळ करू शकता. पण ब्युटीशियन आणि मेकअप आर्टिस्ट दुष्यंत कुमार म्हणतात, ‘हिवाळ्याच्या मोसमात उशिरा आंघोळ केल्याने त्वचेची नैसर्गिक तेलाची पातळी बिघडते (Deteriorating The Skin’s Natural Oil Level). त्यामुळे त्वचेतील कोरडेपणा आणि निस्तेजपणा वाढतो आणि अधिक मॉइस्चरायझिंग आवश्यक आहे.

आंघोळीची वेळ मर्यादित करा

आंघोळीची वेळ मर्यादित (Limited Bath Time) ठेवण्याचा अर्थ असा नाही की आपण हिवाळ्यात (Winter) दररोज आंघोळ करणे थांबवा. त्यापेक्षा रोज आंघोळ करा पण बाथरूममध्ये घालवणारा वेळ कमी करा (Reduce The Time You Spend In The Bathroom).

हिवाळ्यात थंड हवेमुळे त्वचेत कोरडेपणा येतो, गरम पाण्यात जास्त वेळ आंघोळ केल्यास त्वचेतून नैसर्गिक तेल खूप खोलवर बाहेर पडतं. यामुळे त्वचेच्या पेशी लवकर मरतात आणि त्वचेला तडे जाऊ लागतात. म्हणूनच तुम्ही आंघोळीची वेळ मर्यादित केली पाहिजे.

सनस्क्रीन आणि मॉइश्चरायझर

हिवाळ्याच्या हंगामात बहुतेक लोक एक सामान्य चूक करतात ती म्हणजे सनस्क्रीन वापरणे बंद करणे. बहुतेक लोकांना असे वाटते की सनस्क्रीन फक्त उन्हाळ्यासाठी आहे. जरी असे अजिबात नाही. जर तुम्ही हिवाळ्यातही तुमच्या त्वचेला सनस्क्रीन प्रोटेक्शन दिले तर तुमची त्वचा चमकदार राहते.

अशी सनस्क्रीन निवडा ज्यामध्ये मॉइश्चरायझर देखील असेल. यामुळे तुमच्या त्वचेत ओलावाही राहील आणि त्वचेचे अतिनील किरणांपासून संरक्षणही होईल. आंघोळीनंतर ५ मिनिटांत त्वचेवर लावल्यास त्याचा उत्तम परिणाम त्वचेवर दिसून येतो. त्यावेळी त्वचा मऊ असते आणि त्वचेची छिद्रे खुली असल्याने त्वचा सनस्क्रीनचे गुणधर्म चांगल्या प्रकारे शोषून घेण्यास सक्षम असते.

तुमचा साबण असा हवा

तुम्ही हिवाळ्यात आंघोळीसाठी वापरत असलेला साबण स्ट्राँग नसावा. याचा अर्थ असा की तुमच्या साबणात रसायनांचे प्रमाण जास्त नसावे आणि त्वचेतील तेल काढून टाकण्याचे काम करणारे घटक नसावेत.

तुम्ही स्वतःसाठी आयुर्वेदिक साबण निवडू शकता. किंवा तुम्ही क्रीम, ग्लिसरीन, मध यांसारख्या घटकांवर आधारित सौम्य साबण खरेदी करू शकता. असे साबण तुमच्या त्वचेची स्निग्धता टिकवून ठेवण्यास मदत करतात.

टॉवेल विसरू नका

आंघोळीनंतर लगेच टॉवेलने त्वचा पुसू नका. त्यापेक्षा शरीरातील पाणी हलक्या हातांनी स्वच्छ करा आणि नंतर लगेच लोशन, मॉइश्चरायझर किंवा मोहरीचे तेल लावा. असे केल्याने तुमच्या त्वचेला त्वरित उष्णता मिळते आणि आर्द्रताही कायम राहते.

शेव्हिंग दरम्यान

हिवाळा असो किंवा उन्हाळा, ज्या पुरुषांना दाढी करणे आवडते किंवा दाढी ठेवत नाही त्यांनी प्रत्येक इतर दिवशी दाढी करणे आवश्यक आहे. हिवाळ्याच्या हंगामात, केवळ शेव्हिंग केल्यानंतरच नाही तर शेव्ह करण्यापूर्वी देखील त्वचेवर ल्युब्रिकेंट लावा.
असे केल्याने त्वचेच्या पेशी मऊ राहतात. तुमचा वस्तरा धारदार आणि खोल शेव देणार असेल तर उत्तम. शेव्हिंग करताना शेव्हिंग केसांच्या विरुद्ध दिशेने न करता केसांच्या दिशेने करावे.