हिवाळ्यात गुडघेदुखी वाढली असेल तर लावा हे विशेष तेल

आक तेल (Aak) हे एक नैसर्गिक तेल आहे. जे सदोम सफरचंदाच्या झाडापासून काढले जाते. आक म्हणजेच मदार वनस्पती त्याच्या औषधी गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहे. ही वनस्पती अकवान, अकोवा या नावांनीही ओळखले जाते.

    आकच्या तेलाचे फायदे : थंडीचे दिवस सुरु आहेत या दिवसांमध्ये अनेकांना अनेकदा सांधे आणि गुडघेदुखीचा त्रास होऊ लागतो. विशेषत: वयोवृद्ध लोकांमध्ये सांधे आणि हाडांचे दुखणे खूप वाढते. जर या आजारांवर दुर्लक्ष केल्यास हे आजार वाढण्याची शक्यता आहे. हिवाळ्यात तापमान खूपच कमी होते आणि वातावरणातील आर्द्रता वाढते. हे बदल शरीरासाठी त्रासाचे कारण बनतात. हिवाळ्यातील थंडीमुळे हाडे, सांधे आणि गुडघ्यांच्या आजूबाजूच्या ऊती फुगतात, ज्यामुळे वेदना आणि कडकपणा यासारख्या समस्या वाढतात. अशा परिस्थितीत घरगुती उपाय खूप फायदेशीर ठरतात. सांधे आणि हाडांच्या दुखण्यावर आकचे तेल आणि पाने खूप फायदेशीर मानली जातात. जाणून घेऊया आकच्या तेलाचे फायदे…

    आक तेल (Giant calotrope) हे एक नैसर्गिक तेल आहे. जे सदोम सफरचंदाच्या झाडापासून काढले जाते. आक म्हणजेच मदार वनस्पती त्याच्या औषधी गुणधर्मांसाठी प्रसिद्ध आहे. ही वनस्पती अकवान, अकोवा या नावांनीही ओळखले जाते. काही लोक याला विषारी वनस्पती देखील म्हणतात. पण प्रत्यक्षात असे अनेक गुणधर्म आढळतात की आकमध्ये विविध रोगांवर उपचार करण्यासाठी उपयुक्त आहेत. ही वनस्पती हाडे, सांधे आणि स्नायूंच्या वेदना, सूज आणि इतर समस्या दूर करण्यासाठी उपयुक्त आहे. डोकेदुखी, घसा खवखवणे, ताप इत्यादी अनेक सामान्य रोगांवर उपचार करण्यासाठी देखील झकचा वापर केला गेला आहे. बरेच लोक या वनस्पतीचा वापर विविध आरोग्य फायद्यांसाठी करतात. या तेलात असे अनेक गुणधर्म आढळतात जे शरीरातील वेदना आणि सूज कमी करण्यास मदत करतात.

    आकड्याच्या पानांचा वापर :
    हिवाळ्यात सांधेदुखी सारख्या समस्या सामान्य होतात, यापासून आराम मिळण्यासाठी आकड्याच्या पानांचा किंवा तेलाचा वापर करू शकतो. आकड्याच्या पानात किंवा तेलात जळजळ कमी करण्याचे गुणधर्म असतात. ही पाने गरम करून सांधे किंवा गुडघ्याला दुखत असेल तेथे बांधल्याने खूप आराम मिळतो. याशिवाय सर्दी, खोकला आणि त्यामुळे होणारे छातीत दुखणे यापासून आराम मिळण्यासाठीही आकळाच्या पानांचा वापर फायदेशीर ठरतो. पानांवर तेल लावा, गरम करा, छातीवर ठेवा आणि झाकून ठेवा. यामुळे वेदना आणि खोकल्यामध्ये आराम मिळेल. ही एक नैसर्गिक पद्धत आहे जी वापरली जाऊ शकते.