हेल्थ ट्रॅकिंगसाठी आता फक्त स्मार्टवॉचच नाही, तर Smart Ring चाही पर्याय उपलब्ध आहे. दोन्ही डिव्हाइस तुमच्या आरोग्याशी संबंधित माहिती देतात. पण दोघांमध्ये नेमका फरक काय?
Picture Credit:pinterest
Smart Ring म्हणजे बोटात घालण्याची स्मार्ट अंगठी. आकाराने लहान असलेल्या या गॅजेटमध्ये सेन्सर्स असतात. त्याद्वारे झोप, हृदयाचे ठोके आणि हालचालींचा मागोवा घेता येतो.
Picture Credit:pinterest
Smartwatch हे मनगटावर घालायचे स्मार्ट डिव्हाइस आहे. हेल्थ ट्रॅकिंगसोबतच वेळ पाहणे, कॉल नोटिफिकेशन, मेसेज, फिटनेस अॅक्टिव्हिटी आणि काही मॉडेल्समध्ये GPS सुविधाही मिळते.
Picture Credit:pinterest
दोन्ही डिव्हाइस हृदयाचे ठोके, झोप आणि अॅक्टिव्हिटी ट्रॅक करू शकतात. मात्र उपलब्ध फीचर्स मॉडेलनुसार बदलतात. स्मार्टवॉचमध्ये अनेकदा अधिक हेल्थ मेट्रिक्स आणि स्क्रीनवर माहिती पाहण्याची सुविधा मिळते.
Picture Credit:pinterest
चालणे, धावणे, सायकलिंग आणि जिमसारख्या अॅक्टिव्हिटीसाठी Smartwatch अधिक सोयीचे ठरते. यात वर्कआउट मोड, GPS आणि स्क्रीनवर व्यायामाचा डेटा पाहण्याची सुविधा मिळू शकते.
Picture Credit:pinterest
Smartwatch मध्ये मोठी स्क्रीन असल्याने नोटिफिकेशन्स आणि डेटा पाहता येतो. Smart Ring आकाराने लहान आणि हलकी असते. दोन्हींची बॅटरी लाइफ मॉडेलनुसार बदलते; काही रिंग्ज अनेक दिवस चालू शकतात.
Smartwatch मध्ये बजेटपासून प्रीमियमपर्यंत अनेक पर्याय आहेत. Smart Ring प्रामुख्याने प्रीमियम सेगमेंटमध्ये मिळते. काही रिंग्जसाठी अतिरिक्त सबस्क्रिप्शनही लागू शकते.
रोजचे वर्कआउट, GPS, कॉल आणि नोटिफिकेशन्स हवे असतील तर Smartwatch निवडा. झोप, रिकव्हरी आणि दिवसभरातील हेल्थ ट्रेंड्सवर लक्ष ठेवायचे असेल तर Smart Ring उपयोगी ठरू शकते. निवड तुमच्या गरजांवर अवलंबून आहे!