अशोकारिष्ट गर्भाशयाचे आरोग्य सुधारते आणि जास्त रक्तस्त्राव व वेदना कमी करण्यास मदत करते.
Picture Credit: Pinterest
अती रक्तस्त्राव नियंत्रित करण्यासाठी हे एक प्रभावी आयुर्वेदिक चूर्ण आहे.
Picture Credit: Pinterest
हे घटक शरीरातील हार्मोन्सचे संतुलन राखतात आणि रक्तस्त्राव कमी करतात.
Picture Credit: Pinterest
महिलांच्या प्रजनन संस्थेला पोषण देण्याचे काम करते.
Picture Credit: Pinterest
आले दाहशामक असल्याने वेदना आणि रक्तस्त्राव नियंत्रित करण्यास उपयुक्त ठरते. आल्याचा चहा पिऊ शकता.
Picture Credit: Pinterest
Picture Credit: Pinterest
कोमट पाण्यात किंवा चहात दालचिनीचे चूर्ण घेतल्यास वेदना आणि तीव्रतेपासून आराम मिळतो.
Picture Credit: Pinterest
दिवसभर कोमट पाणी प्यावे, थंड पेये टाळावीत.
Picture Credit: Pinterest
पाळीच्या पहिल्या दोन ते तीन दिवस शारीरिक व मानसिक ताण टाळून पूर्ण विश्रांती घ्यावी.