www.navarashtra.com

Published Sept 28,  2024

By  Shilpa Apte

गुळाचा काढा पिणं शरीरासाठी फायदेशीर

Pic Credit -  iStock, Instagram

कॅल्शिअम, लोह, व्हिटामिन सी, शरीर निरोगी ठेवण्यास मदत करतात

पोषक घटक

गुळाचा काढा प्यायल्याने शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती वाढते, लढण्यासाठी मदत करतो

इम्युनिटी

बद्धकोष्ठता, अपचन आणि गॅसच्या समस्या दूर होतात. पचनक्रिया सुधारते

पोटासाठी फायदेशीर

कॅल्शिअममुळे हाडं मजबूत होतात. सांधेदुखीची समस्या दूर होते

हाडांसाठी उपयुक्त

.

गुळाचा काढा प्यायल्याने शरीराचे वजन नियंत्रणात राहते, चयापचय वाढवते

वजनावर नियंत्रण

अशक्तपणा दूर करण्यासाठी गुळाचा काढा नक्की प्या.

अशक्तपणा

एनर्जी वाढवण्यासाठीही गुळाचा काढा खूप चांगला मानला जातो

एनर्जी

गुळाचा काढा पिण्याआधी डॉक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या

लक्षात ठेवा

ओल्या केसांमध्ये सिंदूर का लावू नये माहितेय?