Published Feb 22, 2025
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
किशमिश आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतात
बेदाण्याचं पाणी पिणं आरोग्यासाठी चांगले मानले जाते
कॅल्शिअम, फायबर, व्हिटामिन सी, लोह, अँटी-ऑक्सिडंट्स ही पोषक तत्त्व असतात
बेदाण्याचं पाणी प्यायल्याने इम्युनिटी बू्स्ट होते
हाडं मजबूत होण्यासाठी बेदाण्याचं पाणी प्यावं
आयुर्वेदानुसार सकाळी रिकाम्या पोटी बेदाण्याचं पाणी पिणं फायदेशीर
बेदाण्याचं पाणी पिणं हार्टच्या समस्यांचा धोका कमी करते
पचन नीट होण्यासाठी बेदाण्याचं पाणी प्यावं, शरीरासाठी उत्तम