Published Sept 25, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock, Instagram
मशरूममध्ये अनेक पोषक घटक आढळतात ज्यामुळे शरीराला फायदा होतो
इम्युनिटी वाढवण्यासाठी मशरूम सूप हा एक उत्तम पर्याय आहे
फायबरमुळे बद्धकोष्ठता, अपचनसारख्या समस्या कमी होतात
वेट लॉससाठी मशरूम सूप हा उत्तम पर्याय आहे, बॉडी फॅट जमा होत नाही
.
डोळे निरोगी ठेवण्यासाठी मशरूममधील व्हिटामिन ए, बीटा-कॅरोटीन मदत करते
शरीरातील बॅड कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी मशरूम सूपचा आहारात समावेश करा
मशरूमची अनेकांना एलर्जी असते त्यामुळे अशा व्यक्तींनी हे सूप पिणं टाळावं