www.navarashtra.com

Published Sept 5, 2024

By  Mayur Navle

Pic Credit - Freepik

भात खाल्ल्याने शरीरातील युरिक ॲसिड वाढते की कमी होते?

आजकाल युरिक ॲसिडचे रुग्ण वाढताना दिसत आहे. 

युरिक ॲसिड

युरिक ॲसिड असणाऱ्या रुग्णांनी भात खावा की नाही याबाबत संभ्रम असते.

भात खावा की नाही?

.

युरिक ॲसिड असणाऱ्या रुग्णांसाठी भात अनेक प्रकारे नुकसानदायक ठरू शकतो.

भात नुकसानदायक

भात हा आपल्या दैनंदिन आहारात एक पदार्थ आहे.

दैनंदिन आहार

तसेच भात हा स्टार्चने भरपूर असा कार्बोहायड्रेट पदार्थ आहे.

स्टार्चने भरपूर

ज्यांना पहिल्यापासूनच युरिक ॲसिडची समस्या आहे. त्यांना भात नुकसानदायक ठरू शकतो.

नका खाऊ भात 

तसेच भात आपल्या शरीरात संधिरोगची समस्या अधिक वाढवू शकतो. 

संधिरोग वाढते 

त्यामुळेच यूरीक ॲसिड असणाऱ्या रुग्णांनी भाताचे सेवन कमी केले पाहिजे. 

सेवन कमी करा 

दिवसभराचा थकवा होईल दूर, अशी करा आंघोळ