Published Sept 05, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - Adobe Stock
उकडीच्या मोदकाचे आरोग्याला काय फायदे होतात जाणून घ्या
मोदकासाठी तुपाचा वापर केला जातो, त्यामुळे बद्धकोष्ठतेची समस्या दूर होते.
नारळाचा वापर केला जातो, ट्रायग्लिसराइड्समुळे रक्तदाब नियंत्रणात राहतो
.
खोबरं, ड्रायफ्रूट्स वापरतात,यामध्ये प्लांट स्टेरॉल असतात, खराब कोलेस्टेरॉल काढून टाकतात.
मोदकामध्ये गुळाचा वापर केला जातो. त्यामुळे वजन कमी करणे सोपे होते.
मोदक थायरॉईड ग्रंथी निरोगी ठेवतात. मोदकामुळे मधुमेहावरही नियंत्रण ठेवता येते.
मोदक खाल्ल्याने शरीराला खूप फायदे होतात.