'या' घरगुती उपायांनी दारूच्या व्यसनातून सुटका करणे होईल सोपे

Photo : Social Media

दारू आरोग्यासाठी अत्यंत हानिकारक आहे. अल्कोहोलचा हृदय आणि यकृतावर वाईट परिणाम होतो.मद्यपान केल्याने शरीराच्या प्रत्येक अवयवावर हळूहळू परिणाम होतो.

Photo : Social Media

Photo : Social Media

याचा परिणाम संपूर्ण शरीरावर होतो. जास्त मद्यपान केल्याने शरीर डिहाइड्रेट होते. दारूचे व्यसन लोकांना कळल्यानंतरही ते सोडणे सोपे नाही.

तथापि, काही घरगुती उपाय तुम्हाला दारूचे व्यसन सोडण्यास मदत करू शकतात. जाणून घ्या दारूमुळे होणारी हानी आणि दारूचे व्यसन कसे सोडावे...

Photo : Social Media

मनुका

दारूच्या व्यसनापासून मुक्त होण्यासाठी मनुके वापरा. जर तुम्हाला दारू प्यावीशीच वाटत असेल तर त्या वेळी मनुके खाऊ शकता.

Photo : Social Media

4-5 मनुके खाल्ल्याने दारू पिण्याची इच्छा कमी होईल आणि व्यसनापासून मुक्त होण्यास मदत होईल.

Photo : Social Media

खजूर

दारू पिण्याच्या व्यसनापासून मुक्त होण्यासाठी तुम्ही खजूर वापरू शकता. दारूचे व्यसन सोडण्यासाठी खजुराचे पाणी पिण्याची शिफारस केली जाते.

Photo : Social Media

यासाठी खजूर किसून पाण्यात मिसळा. हे पाणी दिवसातून 2-3 वेळा प्या.

Photo : Social Media

गाजर ज्यूस

दारू सोडण्यासाठी, गाजरचा ज्यूस पिण्याची शिफारस केली जाते. यामुळे दारूचे व्यसन सोडण्यास मदत होते. तुम्ही सफरचंदाचा ज्यूस देखील पिऊ शकता.

Photo : Social Media

सफरचंदाचा ज्यूस दिवसातून २-३ वेळा प्यायल्याने दारूचे व्यसन सुटण्यास मदत होईल.

Photo : Social Media

तुळशीची पाने

तुळस ही आयुर्वेदिक औषधी आहे. दारूच्या व्यसनापासून मुक्त होण्यासाठी तुळशीच्या पानांचा वापर करा. यामुळे दारू पिण्याची तीव्र इच्छा कमी होते.

Photo : Social Media

तुळशीमध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटी-ऑक्सिडंट घटक आढळतात. त्यामुळे बॉडी डिटॉक्सही होते.

Photo : Social Media

अश्वगंधा

दारूच्या व्यसनापासून मुक्त होण्यासाठीही अश्वगंधा वापरली जाते. एक चमचा अश्वगंधा पावडर दुधात मिसळून रोज सेवन केल्याने दारू पिण्याची सवय सुटू शकते.

Fill in some text

Disclaimer: नवराष्ट्र कोणालाही मद्यपान करण्यास प्रोत्साहित करत नाही. दारूमुळे अनेक गंभीर आजार होतात, त्यापासून चार हात लांबच राहा.

Photo : Social Media

पुढील स्टोरीवर जाण्यासाठी येथे क्लिक करा.