Published Oct 01, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock, Instagram
सफरचंदाचा ज्यूस पाणी आणि फायबरचा चांगला स्त्रोत मानला जातो. हायड्रेट राहते
फायबर युक्त बीटरूटचा ज्यूस पिणे पचनासाठी खूप फायदेशीर आहे, त्वचेवर चमक येते
हिरव्या भाज्यांचा ज्यूस शरीराला रोगांपासून लढण्याची क्षमता देतो, पचनाशी संबंधित समस्या दूर होतात
जेवणानंतर लिंबाचा ज्यूस पिणं खूप फायदेशीर आहे, इम्युनिटी वाढते
.
बद्धकोष्ठता, अपचन, जळजळ, पोट फुगणं या समस्यांपासून मुक्ती मिळते
पपईतील एंजाइम प्रोटीनमुळे पचनास मदत होते.
हे ज्यूस जेवणानंतर पिणं शरीरासाठी फायदेशीर आहे