आजपासूनच हाय हिल्सपासून चार हात लांबच राहा, होऊ शकतं गंभीर नुकसान
आजपासूनच हाय हिल्सपासून चार हात लांबच राहा, यामुळे गंभीर नुकसान होऊ शकते. उंच टाचांना प्रत्येक युगात महिलांची पसंती आहे. हे फुटवेअर त्यांना स्टायलिश लुक देतात तसेच त्यांना इतरांपेक्षा वेगळे बनवतात.
हाय हिल्स आधुनिक दिसल्या तरी त्या आरोग्यासाठी अत्यंत नुकसानदायक असतात.
बहुतेक आरोग्य तज्ज्ञांचे असे मत आहे की जर तुम्ही जास्त काळ हाय हिल्स घातल्या तर कंबरेची हाडे कमकुवत होतात.
जास्त काळ हाय हिल्स घातल्याने तळव्याचा आकार बदलतो, ज्यामुळे भविष्यात अनेक समस्या उद्भवू शकतात.
हाय हिल्समुळे पायांच्या स्नायूंवर ताण येतो. यामुळे पार्श्वभाग आणि गुडघ्यांवर देखील दबाव येतो, म्हणून फ्लॅट शूज किंवा सँडल घाला.
हाय हिल्सच्या फुटवेअरमुळे सांध्यांवर खूप दबाव पडतो, ज्यामुळे स्नायू दुखतात.
ज्या स्त्रिया नियमितपणे हाय हिल्स घालतात त्यांना गुडघेदुखीचा सामना करावा लागतो.
हाय हिल्समुळे संपूर्ण शरीराचे वजन एका जागी येते, त्यामुळे शरीराचे पोश्चर बिघडू शकते.
हाय हिल्स घातल्याने पायावर दबाव तर पडतोच शिवाय कंबर आणि मणक्यावरही वाईट परिणाम होतो.
हाय हिल्स घातल्याने पाय आखडणे याशिवाय थकवा आणि पेटके येऊ शकतात.