वजन कमी करण्यासाठी हेल्दी डाएट आणि व्यायामाची गरज असतेय
वजन कमी करण्यासाठी चहा खूप फायदेशीर मानला जातो.
जाणून घेऊया वजन कमी कऱण्यासाठी काही हर्बल टी
ग्रीन टी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. कॅलरीज बर्न होतात.
दालचिनी चहा प्यायल्याने वजन कमी होते.
पुदिन्याच्या चहात कॅलरी नसतात. त्यामुळे फ्रेश वाटते, आळस निघून जातो.
कॅमोमाइल चहा ब्लोटिंगची समस्या दूर करतो, निद्रानाशाच्या समस्येपासून आराम देते.
ओलेंग चहा शरीरातील कॅलरी बर्न करतात.