सिताफळाचे फायदे

Health

04 November 2025

Author:  शिल्पा आपटे

गोड आणि मलईदार असते सिताफळ, खायला चवीष्ट

सिताफळ

Picture Credit: Pinterest 

सप्टेंबर ते डिसेंबर हा सिताफळाचा सीझन असतो

सीझन

Picture Credit: Pinterest

फायबर मुबलक असल्याने बद्धकोष्ठता दूर होते

फायबर

Picture Credit: Pinterest

व्हिटामिन सी आणि अँटी-ऑक्सिडंट्समुळे स्किन हेल्दी होते

स्किन

Picture Credit: Pinterest

लोह आणि व्हिटामिन सीमुळे केस स्ट्राँग होतात

केस

Picture Credit: Pinterest

पोटॅशिअम, मॅग्नेशिअम असते, ब्लड प्रेशर नियंत्रणात राहते

बीपी

Picture Credit: Pinterest

रक्त वाढवण्यासोबतच इम्युन सिस्टीम स्ट्राँग करते सिताफळ

इम्युनिटी

Picture Credit: Pinterest