कोंब फुटलेला लसूण खाण्याचे फायदे काय आहेत? जाणून घ्या
कोंब आलेला लसून अरोग्यासाठी चांगला आहे. कोंब आलेल्या लसणाचे सेवन केल्यास कोणताही तोटा अथवा नुकसान होत नाही.
अंकुरित लसणाचे सेवन कर्करोगापासून बचाव करण्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. याचे रोज सेवन केल्याने कर्करोगाचा धोका कमी होतो.
अंकुरलेल्या लसणातील एन्झाईम्स हृदय निरोगी ठेवण्यास मदत करते. यामुळे हार्ट ब्लॉकची समस्या टाळता येते.
अंकुरित लसूण खाल्ल्याने शरीरातील रोगप्रतिकारशक्ती वाढते.
लसणात असलेले अँटिऑक्सिडंट तुमच्या शरीरातील रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्याचे काम करतात.
लसणात भरपूर एन्झाईम असल्याने रक्त गोठण्यास प्रतिबंध करतात. अंकुरलेल्या लसणात हे मुबलक प्रमाणात असते. रक्ताच्या गुठळ्या होण्यास प्रतिबंध करते.