Published Nov 12,, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
प्रोटीनच्या कमतरतेमुळे वारंवार सर्दी-खोकला होतो, प्रोटीन intake वाढवावा
इम्युनिटी लो झाल्यासही सर्दी-खोकला वारंवार होऊ शकतो.
धुळीची, किंवा कोणतीही एलर्जी असल्यास डोळ्यातून पाणी येणे, नाक बंद होणे, छातीत कफ जमणे या समस्या उद्भवतात
व्हायरल इंफेक्शनमुळेही वारंवार-सर्दी खोकला होऊ शकतो.
एकसारखा सर्दी-खोकला होण्यामागे अनुवंशिक कारणही असू शकते
सर्दी-खोकला टाळण्यासाठी स्मोकिंग सोडावे, जंक फूड खाणं टाळावं
.
हेल्दी डाएट आणि हेल्दी राहिल्यास सर्दी-खोकल्याची समस्या उद्भवत नाही
.