आंघोळीनंतर शरीराला तेल लावणे हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते. अशा वेळी नैसर्गिक तेल त्वचेला प्रथिने देत नाही तर आराम देखील मिळतो
नारळाचे तेल त्वचेला मऊ करते आणि हिवाळ्यात कोरडेपणा टाळते. आंघोळीनंतर लगेच ते शरीरावर लावा.
ऑलिव्ह तेलामध्ये अॅण्टीऑक्सिडेटचे प्रमाण असते. ते त्वचेची लवचिकता टिकवून ठेवते आणि तिला चमक देते
बदामाच्या तेलामध्ये व्हिटॅमी ई चे प्रमाण असते. हे त्वचेला पोषण देते आणि कोरडेपणा कमी करते. हे शरीरासाठी सर्वोत्तम तेल आहे
खसखसचे तेल थकवा आणि तणाव कमी करण्यास मदत करते. आंघोळीनंतर या तेलाने मसाज केल्यास आराम मिळतो.
कोरड्या त्वचेसाठी आर्गन ऑइल उत्तम आहे. यामुळे त्वचा मऊ आणि चमकदार होते
तीळ तेल केवळ त्वचेला पोषण देत नाही तर रक्ताभिसरण देखील वाढवते. ते हलक्या हाताने मसाज करा.
नारळ आणि हळदीचे तेल एकत्र लावल्याने त्वचेला अँटीसेप्टिक गुणधर्म प्रदान करते आणि संसर्गाचा धोका कमी करते