तूप-गूळ पोळीचे फायदे

Health

01 August, 2025

Author: शिल्पा आपटे

तूप-गूळ पोळी खाण्याचे फायदे आहेत, पचनापासून एनर्जीसुद्धा मिळते

फायदे

Picture Credit:  Pinterest

तूप आणि गूळ दोन्ही पचनासाठी मजबूत असते, पोळीसोबत खाल्ल्यास पचन स्ट्राँग होते

पचन

तूप, गूळ आणि पोळी खाल्ल्याने शरीराला एनर्जी मिळते

एनर्जी

अँटी-ऑक्सिडंटयुक्त गुळामुळे इम्युन सिस्टीम मजबूत होते

इम्युनिटी

स्किन मुलायम आणि हेल्दी होण्यासाठी तूप, गूळ आणि पोळी खावी, फायदेशीर

स्किन

हाडं स्ट्राँग होण्यासाठी तूप आणि गूळ दोन्ही उपयुक्त

हाडं

गुळातील काही गुणांमुळे मानसिक आरोग्य सुधारते, तणाव कमी होतो

मानसिक आरोग्य