www.navarashtra.com

Published August 22, 2024

By  Dipali Naphade

Pic Credit -  iStock

चिमूटभर हळदीचे आरोग्याला खास फायदे

हळदीमध्ये अँटीबॅक्टेरियल, अँटीव्हायरल, अँटीइन्फ्लेटरी गुण असतात. आरोग्यासंबंधित अनेक विकार दूर होतात

हळदीचे घटक

जखम भरण्यासाठी चिमूटभर हळद तुम्ही लाऊ शकता, त्यामुळे पटकन जखम भरते

घाव भरण्यासाठी

.

त्वचेवर चमक येण्यासाठी हळदीत दुधाची मलई घालून त्वचेवर लावा. यामुळे चेहऱ्यावरील चमक वाढेल

स्किन ग्लो

केस काळे आणि घनदाट बनविण्यासाठी हळदीचा वापर करू शकता. केसांमध्ये शाईन येते

केसांच्या आरोग्यासाठी

हाडांमधील त्रास आणि जखडपणा कमी करण्यासाठी कोमट पाण्यात हळद मिक्स करून आंघोळ करा

हाडांची सुरक्षा

शरीराला येणारी सूज पटकन कमी होते आणि हृदयासाठी फायदेशीर ठरते

हृदयासाठी

अँटी-इन्फ्लेमेटरी गुणामुळे शरीरातील प्रतिकारशक्ती अधिक वाढण्यास मदत मिळते

इम्युनिटी

रक्तदाब कमी करण्यासाठी आणि नियंत्रणात आणण्यासाठी हळदीचा उपयोग होतो

ब्लड प्रेशर

हळदीचे पाणी वा हळदीचा चहा किडनीमधील विषारी पदार्थ बाहेर काढून टाकून डिटॉक्स करण्यास मदत करतात

किडनी डिटॉक्स

रोज 1 ग्लास दूध, आजार पळतील दूर