www.navarashtra.com

Published Jan 14,  2025

By  Shilpa Apte

त्वचेच्या प्रत्येक समस्येवर आयुर्वेदिक उपाय

Pic Credit -  iStock

सोनं, तूप आणि मधाने सकाळची सुरूवात करा, त्वचेचा लालसरपणा कमी होतो, तजेलदार स्किन

मध,तूप, सोनं

दादीमडी घृत डाळिंब, गायीचं तूप हे एक आयुर्वेदिक सूत्र आहे, डिटॉक्सिफाय होते, रात्री झोपण्यापूर्वी 1 चमचा कोमट पाण्यातून प्यावे

दादीमाडी घृत

आम्रपाली चहा रक्त शुद्ध करते आणि तुमची त्वचा चमकदार बनवते. सकाळी रिकाम्या पोटी हे प्या

आम्रपाली चहा

जास्वंद, हळद, केशर यापासून बनवलेला फेस मास्क स्किनसाठी अत्यंत उपयोगी ठरतो

आयुर्वेदिक फेस मास्क

रात्री झोपण्यापूर्वी केशर सीरमने चेहऱ्याला हलक्या हातांनी मसाज करा. स्किन मुलायम राहते

केशर

ग्लोइंग स्किनसाठी चौरस आहार घेणं, योग्य लाईफस्टाइल गरजेची आहे

चौरस आहार

व्यायाम केल्याने शरीर फिट राहते, ब्लड सर्कुलेशन वाढते

नियमित व्यायाम

सुरकुत्यांपासून वाचण्यासाठी या 7 सवयी आजच सोडा