Published Jan 08, 2025
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
लसणामध्ये अनेक गुणधर्म आढळतात. ते आरोग्यासाठी फायदेशीर
बॅड कोलेस्ट्रॉल शरीरातून खेचून गुड कोलेस्ट्रॉल वाढवण्यासाठी लसणाच्या 2 पाकळ्या खा
रोज रात्री झोपण्यापूर्वी 2 लसणाच्या पाकळ्या खा, अँटी-ओबेसिटी गुण फॅट कमी करतात
रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते. ताप, सर्दी, खोकला यापासून आराम मिळतो
बोन हेल्थ चांगले होण्यासाठी मदत होते. सल्फर, अँटी-ऑर्थ्रायाटिस, अँटी-इंफ्लेमेटरी गुण भरपूर असतात
अँटी-मायक्रोबियल गुण कच्चा लसणामध्ये असतात, दातांमधील कॅविटी दूर होते
लसणाचे हे फायदे असले तरी डॉक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या