Written By: Shilpa Apte
Source: Pinterest
चेरी टोमॅटो खाल्ल्याने पचनाच्या समस्या दूर होतात, त्यामध्ये फायबर मोठ्या प्रमाणात असते
चेरी टोमॅटो खाल्ल्याने हार्टसाठी फायदेशीर, लाइकोपीन,अँटी-ऑक्सिडंट्स गुण असतात
इम्युनिटी कमकुवत असल्यास चेरी टोमॅटो खावे, व्हिटामिन सी आणि अँटी-ऑक्सिडंट असतात
टोमॅटोमध्ये 90 टक्के पाणी असते, जे शरीर हायड्रेट ठेवण्यासाठी उपयुक्त ठरते
व्हिटामिन के असते चेरी टोमॅटोमध्ये, कॅल्शिअममुळे हाड स्ट्राँग राहतात
चेरी टोमॅटो वेगवेगळ्या सलाडमध्ये, भाजून किंवा चेरी टोमॅटोची चटणी खावी
मात्र, चेरी टोमॅटोची एलर्जी असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा