www.navarashtra.com

Published August 02, 2024

By  Dipali Naphade

2 लवंगा रोज चावा  आरोग्याला मिळतील लाभ

सकाळी उठल्यानंतर रोज 2 लवंगा चाऊन खाल्ल्यास आरोग्याला फायदा मिळतो

कधी खावी

लवंगेमध्ये भरपूर प्रमाणात विटामिन, प्रोटीन, फायबर, कॅल्शियमसारखे पोषक तत्व आढळते

गुण

.

रोज दोन लवंग खाण्याने शरीरात चांगली प्रतिकारशक्ती राहाते

इम्युनिटी

विटामिन सी युक्त लवंग लिव्हरचे आरोग्यही चांगले राखते

लिव्हर

लवंग खाण्यामुळे तोंडाच्या दुर्गंधीपासून सुटका मिळते. बॅक्टेरियल समस्या होत नाहीत

दुर्गंधी सुटका

सर्दी खोकला असेल तर लवंग खावी घशाची खवखव कमी होते

सर्दी-खोकला

डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच तुम्ही याचा वापर करावा आम्ही कोणताही दावा करत नाही

टीप

कडवट ब्लॅक कॉफीचे आरोग्यदायी फायदे