Published August 12, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
झोप सुधारण्यासाठी 1 कप ग्रीन टी प्या, त्यात अमीनो एसिडचे गुणधर्म आढळतात
ग्रीन टीमधील एल-थेनाइन तणावातून मुक्त होण्यासाठी मदत करते
.
त्वचा चमकदार आणि तरुण बनवण्यासाठी तुम्ही ग्रीन टी पिऊ शकता.
झोपण्यापूर्वी ग्रीन टी प्यायल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते
रात्री झोपण्यापूर्वी ग्रीन टी प्यायल्याने पचनक्रिया वेगवान होते.
झोपण्यापूर्वी तुम्ही कोमट किंवा थंड ग्रीन टी पिऊ शकता.
ग्रीन टी पिण्याचे फायदे समजून घ्या