Written By: Shilpa Apte
Source: Pinterest
8 ते 10 पुदीन्याची पानं, लिंबाचा रस, मिरपूड, सैंधव मीठ, एकत्र करून ब्लेंड करा, रिक्याम्या पोटी प्यावे
सफरंचदाचे तुकडे, डांळिंब, लिंबाचा रस आणि पुदीना मिक्स करा, दिवसभर प्यावे, डिटॉक्सम्हणून काम करते
पुदीन्यासोबत आलं मिक्स करा, मेटाबॉलिझम रेट वाढतो. फॅट बर्निंक प्रोसेस वाढते.
काकडीचे तुकडे आणि पुदीन एकत्र करा, हे पाणी शरीर हायड्रेट राहण्यासठी उपयुक्त, वेट लॉस होतो
पुदीन्याच्या पानांमुळे पचन सुधारते. ब्लड शुगर नियंत्रणात राहते, सूज कमी होते, एलर्जीसुद्धा कमी होते
अँटी-ऑक्सिंडंट, स्किन ग्लोइंग बनवते, रोज पुदीन्याच पाणी पिण चांगल