केळ्यात फायबर, दुधात प्रोटीन असते, पचनासाठी फायदेशीर ठरते
Picture Credit: Pinterest
ब्लड प्रेशर नियंत्रणात राहते, हार्टही हेल्दी राहते
Picture Credit: Pinterest
कॅल्शिअम आणि मिनरल्समुळे हाडं स्ट्राँग होतात. मसल्सची समस्या दूर होते
Picture Credit: Pinterest
एकाग्रता आणि स्मरणशक्ती सुधारते, अभ्यासाला बसण्याआधी जरूर प्या
Picture Credit: Pinterest
दूध आणि केळ खाल्ल्याने पोट बराचकाळ भरलेलं राहतं
Picture Credit: Pinterest
रिकाम्या पोटी दूध-केळ खाल्ल्याने मूड चांगला राहतो, स्ट्रेस कमी होतो
Picture Credit: Pinterest
व्हिटामिन सीमुळे इम्यून सिस्टीम स्ट्राँग होते, सर्दी-खोकल्यापासून संरक्षण
Picture Credit: Pinterest