शहाळ्याचं पाणी आरोग्यासाठी चांगले असते. पोषक घटक असतात
Picture Credit: Pinterest
फायबर, हेल्दी फॅट्स, व्हिटामिन सी, ई, लोह, झिंक पोषक घटक असतात
Picture Credit: Pinterest
हार्ट हेल्दी राहण्यासाठी पोटॅशिअम उपयोगी पडते
Picture Credit: Pinterest
इम्युनिटी स्ट्राँग होण्यास उपयुक्त, व्हिटामिन सी चा रिच सोर्स आहे
Picture Credit: Pinterest
पोट खराब असल्यास खोबऱ्याी मलई रामबाण औषध आहे, फायबर असते
Picture Credit: Pinterest
हाडं कमकुवत असल्यास हाडांच्या समस्या दूर होतात
Picture Credit: Pinterest
योग्य प्रमाणात मलई खा, नाहीतर तब्बेत बिघडू शकते
Picture Credit: Pinterest