वेट लॉससाठी काकडी फायदेशीर

Health

16 JULY, 2025

Author: शिल्पा आपटे

स्लिम-ट्रीम दिसावं असं प्रत्येकाला वाटत असतं, स्मार्ट दिसायला आवडतं प्रत्येकाला

स्लिम

Picture Credit: Pinterest

काकडीमुळे वेट लॉसमध्ये फायदा होतो, वजन कमी होण्यासाठी उपयुक्त

काकडी

व्हिटामिन ए, सी, के बी केरोटिन असे अनेक पोषक घटक आढळतात काकडीमध्ये

पोषक घटक

काकडीमध्ये पाणी भरपूर प्रमाणात असते

भरपूर पाणी

काकडीमध्ये फायबर मोठ्या प्रमाणात असते, पोट खूप वेळ भरलेलं राहतं

फायबर

काकडी खाल्ल्याने मेटाबॉलिझम रेट वाढतो, वजन झटपट कमी होण्यास मदत 

मेटाबॉलिझम

पचनाची समस्या दूर होते काकडीमधील फायबरमुळे

पचन