www.navarashtra.com

Published Dec 30,  2024

By  Shilpa Apte

थंडीत दुधी हलवा खाण्याचे शरीराला होतात फायदे

Pic Credit -   iStock

भाजी, रायता, बर्फी आणि खीर तुम्ही खाऊ शकता. त्यामुळे आरोग्याला फायदे होतात

दुधी

पोटासाठी दुधी हलवा खाणं फायदेशीर, बद्धकोष्ठतेपासून आराम

पोटासाठी उत्तम

इम्युनिटी वाढते, व्हिटामिन सीयुक्त दुधी हलवा तब्बेतीसाठी चांगला

इम्युनिटी

वेट लॉससाठी दुधीचा हलवा डाएटमध्ये खावा, फायबर भरपूर प्रमाणात असते

वेट लॉस 

स्किन हेल्दी राहण्यासाठी हलवा खाणं फायदेशीर, स्किनचे आजार दूर होतात

हेल्दी स्किन

स्ट्रेस, तणावापासून आराम मिळण्यासाठी दुधीचा हलवा नक्की खावा

स्ट्रेस

.

मात्र, डायबिटीजच्या रुग्णांनी दुधीचा हलवा खाण्याआधी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा

लक्षात ठेवा

.

वेट लॉससाठी घरीच बनवा बाजरीचं सूप, सोपी रेसिपी ही घ्या..