जेवणानंतर बडीशेप खा

Life style

23 October 2025

Author:  शिल्पा आपटे

पोटॅशिअम, फायबर, मॅग्नेशिअम हे पोषक घटक आढळतात

बडीशेप

Picture Credit: Pinterest

जेवणानंतर बडीशेप खाल्ल्याने पचन सुधारते, पोटाच्या समस्या कमी होतात

पचन सुधारते

Picture Credit: Pinterest

जेवणानंतर अर्धा तासानंतर बडीशेप खा, डोळ्यांची दृष्टी वाढते

डोळे

Picture Credit: Pinterest

बडीशेप खाल्ल्याने सर्दी-खोकला, कफ कमी होतो

सर्दी, कफ

Picture Credit: Pinterest

मासिक पाळीतील अनियमितता टाळण्यासाठी बडीशेप खाणं फायदेशीर

पीरेड्स

Picture Credit: Pinterest

एसिडीटीचा त्रास होत असल्यास बडीशेप खाणं उत्तम

एसिडीटी

Picture Credit: Pinterest

बडीशेपेमुळे कॅन्सरचा धोका कमी होतो, ब्लड प्रेशरही नियंत्रणात राहते

कॅन्सरचा धोका कमी

Picture Credit: Pinterest