रिकाम्या पोटी खा लसूण

Health

08 JULY, 2025

Author: शिल्पा आपटे

जेवणात लसणाचा वापर वेगवेगळ्या पद्धतीचे जेवण बनवायला केला जातो

लसूण 

Picture Credit: Pinterest

लसूण रिकाम्या पोटी खाल्ल्याने शरीराला अनेक फायदे होतात

रिकाम्या पोटी खा

रिकाम्या पोटी लसूण खाल्ल्याने ब्लड प्रेशर नियंत्रणात राहते

ब्लड प्रेशर

ब्लड शुगर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी रिकाम्या पोटी लसूण खाणं फायदेशीर

ब्लड शुगर

सकाळी रिकाम्या पोटी 1 किंवा 2 लसणाच्या कळ्या चावून चावून खाव्या

किती प्रमाण?

लसणामधील अनेक गुणधर्म आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरतात. 

लसूण