Published Jan 30, 2025
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
बद्धकोष्ठता, अपचन या आजारांपासून आराम मिळतो रिकाम्या पोटी पेरू खाल्ल्यास
पोट साफ न होण्याची समस्या असल्यास रिकाम्या पोटी पेरू खा
वजन कमी करण्यासाठीही रिकाम्या पोटी पेरू खाणं फायदेशीर ठरते
ओव्हरइटिंगची समस्या कमी होते पेरूमुळे, त्यामुळे नक्की खा
रोगप्रतकारक शक्ती वाढवण्यासाठी डाएटमध्ये पेरूचा समाविष्ट करा
रिकाम्या पोटी पेरू खाल्ल्याने पोटातील जळजळ शांत होते