रिकाम्या पोटी खा पुदीन्याची पानं

Health

13 October 2025

Author:  शिल्पा आपटे

पुदीन्यामध्ये अनेक पोषक घटक आढळतात, त्यामुळे अनेक समस्या दूर होतात

पुदीना

Picture Credit: Pinterest

व्हिटामिन सी, ए, लोह, पोटॅशिअम, कॅल्शिअम, अँटी-ऑक्सिडंट्स

पोषक घटक

Picture Credit: Pinterest

हेल्दी हार्टसाठी रिकाम्या पोटी पुदीन्याची पानं खावीत

हेल्दी हार्ट

Picture Credit: Pinterest

शरीरात रक्ताची कमतरता भासत नाही रिकाम्या पोटी पुदीन्याची पानं खाल्ल्यास

रक्ताची कमतरता

Picture Credit: Pinterest

पुदीन्याच्या पानांमुळे इम्युनिटी स्ट्राँग होते, लोह भरपूर प्रमाणात असते

इम्युनिटी स्ट्राँग

Picture Credit: Pinterest

हाडांसाठी पुदीन्याची पानं रामबाण औषध

हाडांसाठी

Picture Credit: Pinterest

आरोग्यासाठी ही पानं चांगली असली तर योग्य प्रमाणात खावी

प्रमाणात खा

Picture Credit: Pinterest