संत्र आरोग्यासाठी फायदेशीर असते, शरीर-मन निरोगी राहण्यास मदत
Picture Credit: Pinterest
व्हिटामिन सी भरपूर प्रमाणात असते, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते
Picture Credit: Pinterest
फ्लेवोनॉइड्स, अँटी-ऑक्सिडंट्स हार्टचे आरोग्य राखण्यास, ब्लड प्रेशर नियंत्रणात ठेवतात
Picture Credit: Pinterest
संत्र्यामध्ये फायबर असते, बद्धकोष्ठता, अपचनामुळे पोट फुगण्याची समस्या
Picture Credit: Pinterest
कॅलरी कमी, फायबर जास्त असते, त्यामुळे पोट भरलेलं राहतं
Picture Credit: Pinterest
रक्ताची कमतरता असल्याल, लोह कमी असल्यास संत्र खावे
Picture Credit: Pinterest
व्हिटामिन सी कोलेजन वाढण्यास मदत करते, स्किनची काळजी घ्या
Picture Credit: Pinterest
संत्र्यामुळे ताण, चिंता आणि थकवा कमी करतात, मेंदू स्ट्राँग होतो
Picture Credit: Pinterest