उन्हाळ्यात किंवा चुकीच्या आहारामुळे अनेकांना पित्ताचा त्रास होतो.
Picture Credit: istockphoto
छातीत जळजळ, आंबट ढेकर, तोंड कडू होणं, मळमळ, डोकेदुखी अशा समस्या वाढू लागतात.
Picture Credit: istockphoto
अशावेळी डाळींब हे फळ अत्यंत गुणकारी मानलं जातं.
Picture Credit: istockphoto
डाळींब शरीरातील वाढलेले पित्त शांत करण्यास मदत करतं.
Picture Credit: istockphoto
डाळींबामध्ये भरपूर प्रमाणात अँटिऑक्सिडंट्स, व्हिटामीन C, फायबर आणि नैसर्गिक शीतल गुण असतात.
Picture Credit: istockphoto
याचकारणामुळे पोटातील उष्णता कमी होण्यास डाळींब मदत करतं.
Picture Credit: istockphoto
विशेषतः आंबट-गोड डाळींब शरीराची पचनक्रिया सुधारतं आणि अॅसिडिटी कमी करण्यास मदत करतं.
Picture Credit: istockphoto
उन्हाळ्यात डिहायड्रेशनमुळे होणारा अशक्तपणा कमी करण्यास देखील डाळींब फायदेशीर आहे.
Picture Credit: istockphoto