Published Nov 19,, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
रोज गरम पाण्याने आंघोळ करणं शरीरासाठी फायदेशीर
थंडीमुळे स्नायूंचे दुखणे वाढते, गरम पाण्याने आंघोळ केल्यास दुखणं कमी होतं.
गरम पाण्याने आंघोळ करा, डोकंदुखी कमी होईल
शारीरिक आणि मानसिकरित्या रिलॅक्स वाटेल, गरम पाण्याने आंघोळ केल्यास
ब्लड सर्कुलेशन नियंत्रणात राहते, थंडीत ब्लड सर्कुलेशन कमी होते
गरम पाण्याने आंघोळ करत असाल तरी खूप वेळ आंघोळ करू नये
.
मात्र, तुम्हाला कोणतीही एलर्जी असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला नक्की घ्या
.