www.navarashtra.com

Published Feb 16,  2025

By  Shilpa Apte

जिऱ्याचं पाणी पिण्याचे काय आहेत फायदे

Pic Credit -  iStock

जिऱ्याचं पाणी रिकाम्या पोटी प्यायल्याने आरोग्यावर चांगला परिणाम होतो

परिणाम

ब्लड प्रेशर नियंत्रणात राहण्यासाठी जिऱ्याचं पाणी रिकाम्या पोटी प्यावं

ब्लड प्रेशर

वाढणारं वजन कमी करण्यासाठी रोज जिऱ्याचं पाणी प्यावे

वेट लॉस

सर्दी-खोकला या समस्यांपासून संरक्षण होण्यासाठी रिकाम्या पोटी प्या जिऱ्याचं पाणी

सर्दी-खोकला

शरीर जिटॉक्स करण्यासाठी जिऱ्याचं पाणी उत्तम पर्याय असू शकतो

डिटॉक्स

बॅड कोलेस्ट्रॉल शरीरातून बाहेर पडण्यासाठी जिऱ्याचं पाणी रिकाम्या पोटी प्या

बॅड कोलेस्ट्रॉल

जास्त चहा प्यायल्याने या समस्यांना तोंड द्यावे लागेल