स्मोकिंग आरोग्यासाठी नुकसानकारक ठरू शकते, स्मोकिंग टाळावे
Picture Credit: Pinterest
स्मोकिंग न केल्याने आरोग्याला अनेक फायदे होतात
फुफ्फुसांचा कॅन्सर होण्याचा धोका कमी होतो, श्वास घेण्यास अडथळा निर्माण होतो
स्मोकिंग न केल्यास दम्यापासून संरक्षण होते, तब्बेत बिघडू शकते
हार्ट हेल्दी राहते, ब्लड प्रेशर नियंत्रणात राहते स्मोकिंग न केल्यास
एनर्जी मिळते, स्मोकिंग केल्याने थकवा जाणवतो
स्किन चांगली होते आठवडाभर स्मोकिंग न केल्यास
स्मोकिंगची इच्छा झाल्यास कँडी, गाजर, बदाम, मखाणे, सूर्यफुलाच्या बिया खा