बिअर प्यायल्याने वजन वाढते का?

Lifestyle

31 JULY, 2025

Author:  मयूर नवले

देशभरात अनेक लोक आहेत जे बिअर पित असतात.

बिअर

Img Source: Pexels

अनेक जणांना वेगवेगळी बिअर पिण्याची आवड असते.

आवडती बिअर

मात्र बिअर प्यायल्याने आरोग्य संबंधित काही समस्या देखील होऊ शकतात. 

लक्षात घ्या

वजन वाढतंय 

अशाच अजून जाणारे बिअर प्यायला लोकांचे वजन  का वाढत आहे?

जास्त कॅलरी

बिअरमध्ये कार्बोहायड्रेट आणि अल्कोहोल असते, जे शरीरातील कॅलरीज वाढवते. 

फॅट

जेव्हा तुम्ही बियर पिता तेव्हा तुमच्या शरीरातील लिव्हर, फॅट मेटाबोलाइज करायला  सुरुवात करते. 

वजन वाढते

तसंच, बिअर प्यायल्याने भूक देखील वाढते. यामुळे जास्त प्रमाणात अन्नाचे सेवन होते.