www.navarashtra.com

Published March 02,  2025

By  Shilpa Apte

वेलची आणि केळ्याचा हेल्दी शेक बनवायचा?

Pic Credit - iStock

केळं, व्हॅनिला आईस्क्रीमचे 2 चमचे, दूध, वेलची

साहित्य

वेलची ग्राइंड करून घ्या, आणि मिक्सरसाठी बाजूला ठेवा

कुटलेली वेलची

सालं काढून केळी घ्या, 2 scoop व्हॅनिला आइस्क्रीम आणि अर्धा ग्लास दूध

केळं

केळं, आइस्क्रीम, दूध, कुटलेली वेलची, सगळं ब्लेंड करून घ्या. स्मूथ आणि क्रीमी होईपर्यंत 

ब्लेंडर

तुमच्या टेस्टनुसार आइस्क्रीम आणि त्याचा creaminess adjust करा

टेस्टी

ग्लासमध्ये घेऊन शेक करा, गार्निश करा वेलची घालून, हेल्दी वेलची आणि केळ्याचा शेक

सर्व्ह 

रात्रीच्या उरलेल्या डाळीपासून बनवा या 5 टेस्टी डिश, नोट करा