Written By: Shilpa Apte
Source: Pinterest
रात्रीच्या वेळी काही पदार्थांचं सेवन चुकूनही करू नये, नाहीतर त्रास होईल
रात्रीच्या वेळी चहा-कॉफी पिण्याची चूक करू नका, त्रास होईल
उन्हाळ्यात तळलेले पदार्थ खाल्ल्याने पोटात जळजळ, गॅस, ब्लोटिंगची समस्या निर्माण होते
फास्ट फूड खाणं रात्रीच्या वेळी टाळा, उन्हाळ्यात फास्ट फूड खावू नका
रात्रीच्या वेळी मसालेदार पदार्थ चुकूनही खावू नये, पोटाला त्रास होऊ शकतो
उन्हाळ्यात साखरयुक्त ड्रिंक्स पिणं आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरत नाही