Published Feb 01, 2025
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
व्हिटामिन बी5, बी12, बी2, व्हिटामिन डी, फॉलेट, फॉस्फरस असे पोषक घटक आढळतात
अंड्यावर लगेच चहा प्यायल्यास पचनावर परिणाम होतो, पोषक तत्त्व शरीरात शोषली जात नाहीत
चहातील टॅनिनमुळे पचन क्रिया मंदावते, गॅस, सूज, एसिडीटीची समस्या होते
अंड्यावर चहा प्यायल्याने आतड्यांना नुकसान होते, अपचन, बद्धकोष्ठता, ब्लोटिंगची समस्या
डोकंदुखी, उलटी, पोटदुखीसारख्या समस्या निर्माण होऊ शकतात, पचनसंस्था कमजोर होते
अंडं खाल्ल्यानंतर सुमारे 30 मिनिटानंतर चहा प्यावा, पचनक्रिया नीट राहते
अंडं खाण्याआधीही चहा पिवू नये, पोषक तत्त्व शरीरात शोषली जात नाहीत