www.navarashtra.com

Published August 27, 2024

By  Shilpa Apte

जेवणाआधी बडीशेप खाल्ल्याने काय फायदे होतात जाणून घ्या

Pic Credit -  iStock

जेवणाआधी बडीशेप खाल्ल्याने पोट साफ होते. बद्धकोष्ठता, अपचनाच्या समस्या होत नाहीत.

पोटासाठी फायदेशीर

जेवणापूर्वी बडीशेप खाल्ल्याने भूक वाढते. बडीशेप पोटातील चयापचय सुधारते

भूक वाढते

.

गॅसची समस्या दूर करण्यासाठी जेवणाआधी बडीशेप नक्की खा

गॅसची समस्या

मासिक पाळी दरम्यान, बडीशेप खाल्ल्याने पाळीचा त्रास कमी होईल.

मासिकपाळी

लघवी करताना जळजळ होत असेल तर बडीशेपेचा अर्क पिऊ शकता

जळजळ

बडीशेपेमधील पोषकतत्त्व चिडचिड दूर करण्यास मदत करतात

चिडचिड दूर होते

जर तुम्हाला कोणते आजार असतील तर बडीशेप खाण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या

लक्षात ठेवा