सकाळच्या वेळी कोणती फळं खावी जाणून घ्या

शरीर हायड्रेट राहावे म्हणून कलिंगड खावू नये, आरोग्यासाठी चांगले मानले जाते

व्हिटामिन सी जास्त प्रमाणात असल्याने संत्र खावं, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते