Published Nov 02,, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
प्रोटीन, फायबर, कॅल्शिअम, अँटी-ऑक्सिडंट्स आढळतात
व्हिटामिन सी, ए, कॅल्शिअम, प्रोटीनचे गुण फायदेशीर
मेथी दाणा आणि कढीपत्तामध्ये फायबर असते, त्यामुळे पचन नीट होते
ब्लड शुगर नियंत्रणात राहण्यात मदत होते
केस आणि स्किन हेल्दी राहण्यासाठी, केसांच्या वाढीसाठी उपयुक्त
मेथी दाणा आणि कढीपत्त्यामध्ये मेटाबॉलिझम बूस्ट होते, वजन कमी होते
.
शरीर डिटॉक्स होण्यासाठी कढीपत्ता, मेथी एकत्र खावं
.