Written By: Shilpa Apte
Source: Pinterest
पपईचं सेवन केल्याने आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरते
पपईमध्ये अनेक पोषक घटक आहेत. त्यामुळे अनेक आजार दूर होण्यास मदत होते
गॅस, सूज, बद्धकोष्ठतेपासून सुटका मिळवण्यासाठी पपई खाणं चांगलं मानतात
पपईमध्ये व्हिटामिन सीमुळे चेहऱ्याच्या फाइन लाइन्स, सुरकुत्या कमी होण्यास मदत, स्किन ग्लो होते
पपईमध्ये एंजाइममुळे सूज येण्याची समस्या दूर होते, लाभदायक ठरते
हाय फायबर आणि कमी कॅलरी असते पपईमध्ये, वेट लॉस होण्यास मदत
पपईमध्ये मोठ्या प्रमाणात व्हिटामिन के असते त्यामुळे हाडं स्ट्राँग होतात
मासिक पाळी नियमितपणे येण्यासाठी कच्ची पपई खावी