किडनी साफ होण्यासाठी काही फळं खाल्ल्याने फ्रेश होते
Picture Credit: Pinterest
फायबर आणि अँटी-ऑक्सिडंट्स किडनीतील घाण स्वच्छ करण्यास मदत करतात
यूरिन वाढवते शरीरातील त्यामुळे किडनी साफ होते, कचरा बाहेर पडतो
कोमट पाण्यात लिंबू मिक्स करून प्या, किडनी एकदम स्वच्छ होते
जांभळामुळे किडनीची सूज आणि किडनीतील घाण स्वच्छ होते
अननस आंबट-गोड असते, किडनी नीट राहण्यासाठी उपयोगी पडते
क्रॅनबेरी ज्यूस प्यायल्याने यूरिन इंफेक्शनपासून सरंक्षण होते. किडनीला आराम मिळतो
ही फळं डाएटमध्ये समाविष्ट करा, किडनी तंदुरुस्त राहील