Published August 20, 2024
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
चेहऱ्याच्या सुरकुत्या कमी करण्यासाठी योगासनं करा
एक्सपर्टच्या मते अँटी-एजिंगप्रमाणे योगासनं काम करतात. त्वचा तजेलदार होते
.
रोजच्या रोज हे आसन केल्यास शरीरातील रक्त स्वच्छ होते. चेहरा तजेलदार दिसतो
चेहऱ्याचा ग्लो वाढवण्यासाठी आणि सुरकुत्या कमी करण्यासाठी त्रिकोणासन उपयोगी ठरते
सर्वांगासन डोक्यातील ब्लड फ्लो संतुलित करण्यासाठी फायदेशीर आहे. स्काल्प आणि हेल्थ नीट राहते
हलासनामुळे त्वचेशी संबंधित समस्या दूर होतात. विषारी पदार्थ बाहेर पडतात
चेहऱ्याच्या सुरकुत्या कमी करण्यासाठी मत्स्यासन करावं, हार्मोनल बॅलन्स नीट ठेवण्यास मदत मिळते