चवीला कडू पण आरोग्याला गुणकारी असे पदार्थ

Life Style

06 September, 2025

Author: तृप्ती गायकवाड

गोड, आंबट तिखट अशा सगळ्या चवीचे पदार्थ लोकप्रिय आहेत.

गोड, आंबट तिखट

Picture Credit: Pinterest

मात्र कडू पदार्थ चवीला आवडणारे नसले तरी ते आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात.

 कडू पदार्थ 

कारल्याच्या भाजीत  अनेक औषधी गुणधर्म असतात.

कारलं 

कारल्याच्या सेवनाने पचनसंस्था नियंत्रित राहते.

पचनसंस्था 

अनेकांचा दिवस कॉफी प्यायल्याशिवाय सुरु होत नाही.

कॉफी 

कॉफीमधील अँटिऑक्सिडंटमुळे डोळ्यांचं आरोग्य सुधआरतं.

अँटिऑक्सिडंट

चवीला काहीशी कडू आणि आंबट असलेलं हे फळ पोटाच्या तक्रारी दूर करतं.

कॅनबेरी

सतत गॅस, ब्लोटिंगची समस्या असल्यास हे फळ गुणकारी आहे. 

गॅस, ब्लोटिंग