Published March 31, 2025
By Shilpa Apte
Pic Credit - iStock
प्यूरीन शरीरात यूरिक एसिड तयार करण्याचं काम करतो
शरीरातून लघवीच्या रुपात यूरिक एसिड बाहेर पडते, आणि ते फिल्टर करण्याचं काम किडनी करते
किडनी यूरिक एसिड बाहेर काढण्याचं काम नीट करत नसल्यास ते रक्तात जमा होते
यूरिक एसिड शरीरात जमा झाल्यास संधीवात किंवा वेदना होऊ शकतात
यूरिक एसिडची समस्या कमी करण्यासाठी कोथिंबीरीची चटणी खाणं उत्तम पर्याय
कॅल्शिअम, फॉस्फोरस, लोह, प्रोटीन, फायबर,मिनरल्स, पोटॅशिअम हे गुण असतात
कोथिंबीरीच्या चटणीमुळे हाय यूरिक एसिडची समस्या नियंत्रणात राहते
फायबर भरपूर प्रमाणात असल्याने पचनक्रिया सुधारते
लोह मुबलक प्रमाणात असल्याने हिमोग्लोबिन वाढण्यास मदत होते
कोथिंबीरीच्या चटणीमधील पोटॅशिअममुळे हार्टच्या समस्या कमी होण्यास मदत